Der Freizeitclub ging gleich aufs Ganze: zuerst trainierten die
TeilnehmerInnen eineinhalb Stunden im Fitnesscenter unter
professioneller Anleitung an den verschiedensten Fitnessgeräten.
Dann lockerten sie ihre Muskeln ein wenig auf, als sie zum Stadtpark
gingen. Dort ließ es sich zunächst einmal gemütlich bei Kuchen und
Säften ein wenig rasten- eine Betreuerin hatte Muffins gebacken.
So gestärkt ging´s an den zweiten Teil des Fitnesstrainings an diesem
Nachmittag: eine Trainerin machte mit den TeilnehmerInnen die einzelnen
Fitness – Stationen im Rieder Stadtpark durch. Am Ende des Nachmittags
waren alle müde, aber happy.
TeilnehmerInnen eineinhalb Stunden im Fitnesscenter unter
professioneller Anleitung an den verschiedensten Fitnessgeräten.
Dann lockerten sie ihre Muskeln ein wenig auf, als sie zum Stadtpark
gingen. Dort ließ es sich zunächst einmal gemütlich bei Kuchen und
Säften ein wenig rasten- eine Betreuerin hatte Muffins gebacken.
So gestärkt ging´s an den zweiten Teil des Fitnesstrainings an diesem
Nachmittag: eine Trainerin machte mit den TeilnehmerInnen die einzelnen
Fitness – Stationen im Rieder Stadtpark durch. Am Ende des Nachmittags
waren alle müde, aber happy.
